Como te acompañamos

Como es el proceso en la practica

Entrar en Positive Press no significa empezar a hacer más cosas.
Muy a menudo significa lo contrario: dejar de empujarte.

Cuando una persona llega aquí, normalmente lleva tiempo intentando entender qué le pasa, probando soluciones, adaptándose, resistiendo. Nuestro primer trabajo no es añadir otra exigencia, sino crear las condiciones para que el sistema pueda bajar la guardia.

Por eso este proceso no es igual para todos ni sigue pasos rígidos.
No se trata de aplicar todo a la vez, ni de avanzar rápido, sino de introducir solo aquello que el cuerpo puede integrar en este momento.

Al principio, lo más habitual es reducir ruido:
ordenar información, dar contexto, entender por qué el cuerpo está respondiendo como lo hace. Cuando el sistema empieza a sentirse un poco más seguro, entonces sí, se van incorporando de forma progresiva las distintas dimensiones del acompañamiento.

Aquí nada se introduce “porque toca”.
El orden no lo marca un calendario, lo marca cómo estás tú.

Tu papel en el proceso no es hacerlo perfecto ni demostrar constancia.
Es algo mucho más sencillo y más profundo a la vez: escucharte sin atacarte y permitir que cada cosa llegue cuando tiene sentido.

Habrá momentos de alivio y momentos de duda.
Eso no significa que el proceso no funcione. Muchas veces significa exactamente lo contrario: que algo empieza a reorganizarse por dentro.

Por eso, antes de empezar, siempre realizamos una valoración inicial.
No para juzgarte, sino para ver con claridad si este acompañamiento es adecuado para ti y desde dónde tiene sentido comenzar.

Cuando el cuerpo se siente seguro, el orden aparece.

Este es el primer paso para ver si este proceso es para ti.

“Llegué con síntomas que llevaba años arrastrando: fatiga, problemas digestivos y dolor constante.
Por primera vez entendí qué le estaba pasando a mi cuerpo y, a partir de ahí, los síntomas empezaron a disminuir de forma sostenida.”

Ana M.